支持
它能提升表现和延长职业寿命。
反对
平衡和心理健康同样重要。
匿名摘录；如经翻译会注明。
“无论职业还是业余，营养和睡眠都是必需的，毫无疑问会对表现产生重大影响。”
“摄入足够热量，并合理搭配蛋白质、脂肪和优质碳水，以支持表现和恢复。”
“作为业余运动者，不要追求“严格饮食”，应选择能够合理坚持一生的方式。”
“应从健康和力量的角度看待饮食营养，而不是追踪和限制。”