A favor
Superar o medo é fortalecedor e abre oportunidades.
Contra
Forçar isso causa ansiedade e desconforto.
Trechos anônimos, traduzidos quando indicado.
“Eu estava exultante. Sem pânico, sem ansiedade – apenas liberdade.”
“Estou tão feliz por ter superado meu medo!”
“Minha ansiedade não está melhorando.”
“A terapia de exposição não parece estar funcionando comigo e estou cansado de ficar com medo por horas e horas antes de voar”