A favor
O riso reduz o estresse, fortalece o sistema imunológico e faz bem.
Contra
Não é uma cura - ainda é necessário tratamento sério.
Trechos anônimos, traduzidos quando indicado.
“Mesmo que você não esteja se divertindo, rir de alguma forma faz você se sentir feliz, então comece pelo formato.”
“o riso espontâneo pode reduzir significativamente os níveis do hormônio do estresse cortisol”
“sim. não funciona para mim.”
“sessões on-line de terapia do riso reduziram significativamente a depressão, mas não tiveram efeito sobre a ansiedade, o estresse e a solidão”