A favor
Sem sono, o corpo e a mente não conseguem funcionar.
Contra
Alimentação e movimento são igualmente essenciais para a saúde.
Trechos anônimos, traduzidos quando indicado.
“O sono é mais importante do que quase qualquer outra coisa que fazemos para a nossa saúde.”
“Você realmente não consegue funcionar corretamente quando está privado de sono.”
“Sono, exercícios, dieta e água desempenham um papel importante na sua saúde.”
“Não é realmente uma situação de um ou de outro, não é?”