A favore
Riduce lo stress, rafforza il sistema immunitario e fa stare bene.
Contro
Non è una cura: un trattamento serio è comunque necessario.
Estratti anonimi, con traduzione segnalata.
“Anche se non ti diverti, ridere in qualche modo ti fa sentire felice, quindi inizia dalla forma.”
“la risata spontanea può ridurre significativamente i livelli dell’ormone dello stress cortisolo”
“Sì. non funziona per me.”
“Le sessioni di terapia della risata online hanno ridotto significativamente la depressione ma non hanno avuto alcun effetto su ansia, stress e solitudine”