पक्ष में
यह लोगों को अधिक स्वस्थ विकल्प चुनने में मदद करता है।
विरोध में
यह भोजन करने वालों पर तनाव डालता है और स्वाद व आनंद को अनदेखा करता है।
अनाम अंश; अनुवाद होने पर उल्लेख किया गया है।
“मेनू पर वे संख्याएँ देखकर मेरी आँखें खुलीं और मैं सच में अलग ऑर्डर करता हूँ।”
“वज़न घटाने के इस चरण में ट्रैकिंग मुझे मनोवैज्ञानिक रूप से बहुत सहायक लगती है।”
“भोजन की कैलोरी आँकना न सरल है, न सस्ता, न सटीक।”
“बाहर खाते समय मेनू की कैलोरी देखकर उनकी भूख तुरंत बदलती है और वे खाना छोड़ देते हैं।”