Pour
Sans sommeil, le corps et l’esprit ne peuvent pas fonctionner.
Contre
La nourriture et l’activité physique sont tout aussi essentielles à la santé.
Extraits anonymes, traduits lorsque cela est indiqué.
“Le sommeil est plus important que presque tout ce que nous faisons pour notre santé.”
“Vous ne pouvez vraiment pas fonctionner correctement lorsque vous manquez de sommeil.”
“Le sommeil, l’exercice, l’alimentation et l’eau jouent tous un rôle important dans votre santé.”
“Ce n’est pas vraiment une situation de choix, n’est-ce pas ?”