A favor
Ayuda a las personas a mantenerse disciplinadas e informadas.
En contra
Crea ansiedad y obsesión con los números.
Fragmentos anónimos, traducidos cuando se indica.
“Para mí ver el calendario llenarse es motivación suficiente.”
“El seguimiento me mantiene con los pies en la tierra. A veces puede ser otra razón por la que tengo problemas de salud, pero el seguimiento me ayuda a sentirme.”
“Muchas aplicaciones apuestan mucho por las rachas (lo que a veces me produce ansiedad)”
“La necesidad obsesiva de registrar cada mínimo detalle de nuestro cuerpo es un aspecto psicológico que acompaña a la ansiedad por la salud.”