Dafür
Es reduziert Stress, stärkt das Immunsystem und tut gut.
Dagegen
Es ist kein Heilmittel - eine ernsthafte Behandlung bleibt notwendig.
Anonyme Auszüge, Übersetzungen sind gekennzeichnet.
“Selbst wenn Sie keinen Spaß haben, macht Lachen Sie irgendwie glücklich, also beginnen Sie mit der Form.”
“Spontanes Lachen kann den Spiegel des Stresshormons Cortisol deutlich senken”
“Ja. funktioniert bei mir nicht.”
“Online-Lachtherapiesitzungen reduzierten Depressionen deutlich, hatten jedoch keine Auswirkungen auf Angstzustände, Stress und Einsamkeit”